Результати пошуку

Продукується гормон стресу кортизол, який змушує серце швидше битися, адже для рятування потрібно, щобТакож вона додала, що гормон стресу кортизол негативно впливає на імунітет.І ...

Якщо ви не перебуваєте в хронічному стресі, то така зміна обстановки допоможе відновитися.А вони зазвичай, більше схильні до стресу, більш вразливі і гостріше/емоційніше реагують ...

Зокрема, дослідження підтверджують, що медитація послаблює стрес, поліпшує пам'ять, зменшує агресивністьперед іспитами Якщо в дитини попереду складні іспити, ця техніка розслаблення допом...

По-друге, невеликий емоційний та фізичний відпочинок допомагає знизити рівень стресу дитини, та навітьХронічний стрес, виснаження, як результат – втрата мотивації.

Дослідники прийшли до висновку, що стрес у ранньому віці пов'язаний з більш короткими теломерами.А це означає, що люди, які відчували стрес в дитинстві, схильні до прискореного кл...

Війна як потужний фактор стресу руйнує звичне життя людей, позбавляє їх відчуття безпеки та контролю,розвитку: розроблення програм, спрямованих на розвиток емоційної компетентності учнів/-...

ВТЕКТИ ВІД ШКІЛЬНОГО СТРЕСУ Олена Пригода з Тернополя власний досвід homeschooling описує у блогах:Справді, таке навчання може стати рятівним кругом, коли дитині треба відновитися після т...

 Її роль в умовах стресу і змін можна порівняти з улюбленою іграшкою, яку варто лиш узяти до рукАдже людина, яка переживає стрес, втрачає бажання гратися, натомість вона мобі...

  Через це діти знаходяться в постійному стресі.Професор Каґекі Асакура вважає, що у звичайних школах його причинами є стрес і напруга.

першого або нового навчального року в школі зазвичай пов'язаний зі стресом, не кажучи вже про те, що цей стресуспішності вашої дитини після поновлення навчання в школі, ви маєте також заув...

Це ризиковано і викличе стрес. А стресу вам в житті і так вистачає.

  Келлі МакҐоніґал «Як перетворити стрес на свого друга» Відео з сайту TED (з українськими субтитрами) Це страшне слово «стрес»: серце шалено б’ється, дихання частішає,...

тренування зосереджуватись на завданні і виконувати його до кінця, а також спосіб розслабитись і зняти стрес

рік війни не було в мене ні заглибленості у себе, ні меланхолії, тому що мені здається, що гострий стресКоли ти в гострому стресі, то це важко. Меланхолія – це от зараз.багато зна...

  «Чіткіші межі таким чином також допомагають зменшити стрес, пов'язаний з роботою, щоякі скористалися цією рекомендацією, вони помічають, що якщо тренуються ввечері, то зні...

порталу matrony.ru, як дорослі можуть навчити дитину керувати своїми емоціями, долати емоційний стресу ваших рухах, мові, дотиках, може бути, у пісні — також допомагають дитині швидше...

Стрес у сім'ї. Що викликає стрес у дитини?вчилася, займалася спортом тощо, сімейні сварки та брак батьківської уваги – усе це може спричинити стрес

Варто по максимуму уникати всього, що може викликати в дітей стрес – об‘ємні домашні завдання, оцінкиСтрес, який пережили й переживають діти, впливає на когнітивні функції мо...

Здавалося б, що через постійну тривогу та стрес зосередитися на навчанні дуже важко.Але саме процес навчання може допомогти подолати стрес.

Підліткам важливо мати здорову самооцінку, вміти керувати залежностями, знімати стрес, полегшувати симптомиу поєднанні зі специфічним ритуалом заспокоєння може стати якорем для людей, коли...