Що таке тривожність і як вона виникає?Так виникає тривожність.Як можна «домовитися» зі своєю тривожністю?Наприклад, тривожність можна спрямувати у творчий н...
30 Липня 2021, 11:17 3677 0
Дитинство подекуди сповнене труднощів і стресових ситуацій, і іноді техніки глибокого дихання і заспокійливих слів недостатньо, щоб повернути дитину до нормального стану. Скористайтесь цими ід...
09 Квітня 2023, 22:06 2785 0
З огляду на свій вік дитина не вміє справлятися з тривожністю або не розуміє, що саме вона відчуваєЯк визначити в дитини тривожність
Тривожність у дитини виглядає я...
01 Жовтня 2023, 10:49 1249 0
Що таке тривожність?Тривожність – це стан нервозності та занепокоєння, його відчувають і дорослі, і діти.Проблема із сучасною тривожністю у тому, що боротися немає з чим.
04 Жовтня 2019, 10:24 5299 0
За спостереженнями психотерапевтів останній рік кількість українців з тривожним станом зросла на 50 %, а кожна четверта людина у світі мала досвід панічної атаки. Ось що порадила психоаналіт...
22 Лютого 2021, 10:37 3779 2
Дізнавайся, які додатки тобі допоможуть стежити за своїм емоційним станом, боротися з тривожністю і залишатисяПеред використанням ти обираєш категорію з можливих: стрес, вага, сон, мотивац...
16 Квітня 2020, 07:45 4299 0
Різка зміна настрою, підвищена тривожність, перевтома?Як працює тест на тривожність
Нейробіологічний тест Anima допомагає швидко оцінити власний психічний
05 Березня 2023, 11:35 5722 0
дітей
Війна причиняє суттєві зміни в психоемоційній сфері людей, зокрема дезорієнтацію, підвищену тривожністьТакож емоційне напруження та тривожність, спричинені труднощами орган...
Команда викладачів Ліцею Educator05 Березня 2023, 16:20 2074 1
Тривожність – це порушення безпеки. А безпека – це одна з базових життєвих потреб.
Як зрозуміти, що тривожність у дитини дійсно є.
Звідки з’явилась...
Ярослава Палій28 Квітня 2020, 12:42 8111 1
Часто люди порівнюють своє життя з «ідеальними» профілями у соціальних мережах, що може викликати тривожністьЯкщо відчуваєте тривожність або стрес, пов'язані з онлайн-активні...
06 Листопада 2024, 13:12 1178 0
Один може викликати ще більшу тривожність, каже психолог.У багатьох дітей з'являється тривожність саме через друзів:
"Хто буде у моєму класі?Пам'ятайте: у батьків теж може бути <...
04 Вересня 2017, 23:04 2745 0
ознайомитись у документі нижче:
Нагадаємо, дослідження PISA показало, що формувальне оцінювання зменшує тривожність
22 Червня 2020, 12:52 2548 0
З тривожністю треба боротися, але не кожний тривожний стан є проблемним.Вони підтримують в собі стан «оптимальної тривожності»: баланс між достатньою тривожністю, щоб каталіз...
11 Лютого 2024, 16:34 1527 0
Глибокий сон є природним способом зменшити тривожність, якщо ми отримуємо його щоночі», – каже головний
19 Грудня 2019, 12:02 2941 0
Наприклад, ознаками психологічного насильства є замкнутість, тривожність, страх або навпаки демонстрація
16 Жовтня 2018, 12:24 1724 0
Надмірна психологічна тривожність (частіше у жінок): через усебічний контроль такі матері насправді підсвідомопроблем, коли доросла жертва гіперопіки стикається з реальністю, в неї можуть ...
29 Липня 2020, 12:27 10552 0
проаналізував зміну добробуту та емоційного стану людей під час пандемії і запропонував поради, як зменшити тривожністьТривожність є найбільш поширеним фактором під час пандемії.
18 Листопада 2020, 08:31 2506 0
симптоми травматизації психіки: емоційні гойдалки, проблеми зі сном, перепади настрою та підвищена тривожність
30 Жовтня 2023, 14:17 1712 0
(Блокує – гнів; заохочує – покору, придушення гніву, сором, тривожність через свій вигляд, уявлення про«Плакати – соромно», (Блокує – страх, образу, природній спосіб зниження стресу; заохо...
22 Квітня 2020, 11:34 8159 0
Це дихання стабілізує емоційний стан, знижує дратівливість та зменшує тривожність або паніку.
03 Квітня 2020, 00:49 4698 0
