Результати пошуку

Приблизно так описує свій стан майже кожен українець під час війни — від ейфорії до тривоги, від тимчасовогоБеріть собі до скарбнички таку гру-ритуал, вона хутко глушить тривогу т...

Навчання під час повітряних тривог Одразу після сповіщення в гучномовці «Увага!Повітряна тривога», всі учні в супроводі вчителів та тьюторів організовано прямують до укриття, ц...

Якщо ж тривога за майбутнє все-таки виникає, краще спробувати розслабитися, зробити кілька глибоких вдихівпіти на прогулянку, послухати музику або зробити будь-яку іншу справу, здатну відв...

Наприклад: «Іноді в школі вмикається пожежна тривога.Пожежна тривога дуже голосна. Іноді я думаю, що вона занадто голосна». 2.Наприклад: «Сигнал пожежної тривоги н...

Тривога Результати дослідження показали, що пандемія COVID-19 тісно пов'язана з емоційним добробутомСамотність Проте тривога була не єдиним фокусом дослідження.Попри те, що ...

Все це призводить до того, що ми відчуваємо різні емоції: піднесення, тривогу, біль, розчарування… ІДля них соціальні мережі як майданчик для спілкування, де на особистих сторінках вони ви...

У результаті, нагромадження невиконаних завдань викликає паніку, тривогу та демотивацію.Тому невиконані завдання можуть викликати тривогу та страх незаслуженої любови зі сторони б...

У своїй книзі Гоулман розповідає, як тривога руйнує наше життя.Наприклад, за даними його досліджень, саме через тривогу на 40% знижується здатність логічного мислити

За словами Анни Кушнерук, дуже складно жити взагалі без тривоги, тому ще це природна реакція людини наТривога – це стан, який відрізняється від страху. Коли людина боїться, то вон...

Дозволяти страху впливати на вибір Якщо помістити дітей у комфортну бульбашку, це врятує батьків від тривогиЗахищати дітей від болю Сум та тривога – це частини нашого життя.

переходити до того з двох приміщень, де наразі кращі умови перебування – світло, вода, опалення, а під час тривогМи продовжуємо працювати офлайн, за виключенням часу повітряних тривог<...

Станом на сьогодні з впевненістю можна сказати, що ми подолали виклики війни, блекаути та повітряні тривогиУ Сімейному центрі розвитку Uniclub є обладнане укриття, де діти перебувають під ...

Постійний стрес та тривога негативно впливають на їхню здатність зосередитися на навчанні.Артилерійські обстріли, відсутність електрики та постійна тривога – лише частина проблем,...

А новини й тривога за рідних лише ускладнюють процес засинання. Тож як висипатись?йога-нідру чи інші аудіо для свідомого розслаблення, щоб навчитися швидше засинати ввечері або після т...

Метод оцінювання психічного стану наразі спрямовано на виявлення депресії та тривоги.Щодо тривоги — оцінюємо, як людина розпізнає загрозу та очікує на неї.Наприклад, якщо визначат...

Кожному педагогу доведеться вчитися працювати з дитячою тривогою та невпевненістю і тим самим готуватирозвитку дитячого мозку потрібна безпека, — говорить Лада Ендресен. — А все нове для н...

Про повітряну тривогу в Україні наразі повідомляють міські державні адміністрації у своїх соцмережах,Важливо – після повітряної тривоги принаймні 10 хвилин не виходити з укриття а...

Дітям важливо пояснити, щоб зняти їх тривогу – все поступово пригадаємо. 2.Чим більше тривоги, тим більше інформації – пояснень, структури. І якщо заплющити очі, а раптом оголо...

Якщо від тривоги перехоплює дихання, покладіть одну долоню на лоб, другу — на груди.Якщо відчуття тривоги досі зберігається, доторкніться до точки чітко посередині між пупком і мі...

виконати, коли наші базові безпекові потреби не закриті, наприклад коли зненацька почалася повітряна тривогаВодночас батькам важливо не перекладати свою тривогу на дитину й не зав...