Глибокий сон без ліків допомагає впоратися з тривожним розладом.
Одна безсонна ніч підвищує рівень тривоги на 30%. При цьому навіть одна ніч глибокого сну допомагає впоратися зі стресом і знизит...
Перспектива — это все, особенно когда дело доходит до проверки ваших убеждений. Вы солдат, склонный защищать свою точку зрения любой ценой или разведчик, подстегиваемый любопытством? Джулия Галеф...
Олена Романюк, журналістка
Все більше українців захоплюються плаванням.
Цей вид спорту підійде практично кожному.
Дітям плавання корисне, бо стимулює розвиток. У Франції, нап...
Конфлікти – невід’ємна частина нашого життя. Їх неможливо уникнути, втім, чи можна використати їх як засіб для зростання особистості та покращення дипломатичних навичок? Сприймати не як перешкоду...
Проєкт підтримки дитячого читання «BaraBooka. Простір української дитячої книги» назвав найкращі українські дитячі, підліткові та родинні видання 2019 року.
Нагадаємо, що до короткого списку найкр...
Освіта Нова