У современных родителей высокая базовая тревожность, так как, в отличие от родителей прошлого, они непотребностей и «сделайте мне интересно», но и шесть часов в день на уроки — это не норма, а следствие тревожности
Психологический тест, который поможет понять уровень самооценки ребёнка, как он воспринимает себя в обществе
Расшифровка результатов теста:
№ 1, 3, 6, 7 — установка на преодоление препятствий
№ 2, 11,
детьми не работает авторитарный подход
Попытки воспитывать ребенка в подобном духе приведут к повышению тревожностиЭто могут быть сеансы когнитивной терапии и попытки научить его переживать приступы тревожности и депрессивные
И практические советы по адаптации к школе, что нам помогало:
✔️ Совсем убрать гаджеты, мультики
Больше не идешь в библиотеку, а вбиваешь в строке поиска запрос и через 10 минут собираешь свой первый
всесторонне избыточном мире я едва ли не каждый день вижу детей и родителей, у которых базовый уровень тревожностистрахов явно имеет к этой тревожности прямое отношение.
Надеюсь на вашу помощь в сборе материала.
О том, как не оказаться в числе страдающих повышенной тревожностью, рассказывает психолог и психотерапевтЗолотым стандартом работы с тревожностью является когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая помогает
