10 жовтня – Всесвітній день психічного здоров’я. Всесвітня організація охорони здоров'я запропонувала відзначати такий день задляТакож психологічний стан погіршився через погіршення здоров’я (37,3%), відсутність перемог на фронтіПсихічне здоров’я є основою добробуту людини й ефективного функціонування спільноти.Центр громадського здоров’я дібрав п’ять головних порад, які допоможуть поліпшити ваше психічне здоров
Емоції – це невіддільна частина нашого життя.важливо навчитися керувати ними та не дозволяти негативним почуттям надто довго впливати на наше життяТак ми вчимо дитину рефлексувати над днем, тижнем, життям загалом і більше фокусуватися на позитиві.Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя»
4.Розуміння своїх емоцій, підтримка з боку батьків, активний спосіб життя й уміння справлятися з труднощами
Для кого питання харчування не входить в ТОП 3 найважливіших для садочку? Нема таких?Харчування було одною з причин, чому я відкрила свій садок.Реальність така, що на державному рівні важливість харчування для здоров'я людини недооцінена.Зазвичай, адаптація дитини до харчування в садочку триває від 2 до 5 тижнів.Привозне харчування.
статистики йдеться про те, що міленіали, в середньому, сплять на півгодини більше, ніж представники інших поколіньобмежений контроль, монотонність, безрезультатність роботи, несправедливі вимоги, порівняння себе з іншими, конфлікт
Ці спотворення – когнітивні викривлення, які можуть погіршити психічне здоров'я.
В среднем здоровые дети 6–8 раз за год переносят ОРВИ, а некоторые даже чаще.доктор рекомендует физические упражнения: это хорошая профилактикаболей в спине и у здоровыхIanni Dimitrov Pictures / Alamy / Vida Press
Как сохранить психическое здоровье ребенка?требования к успеваемости, психологическое давление учителя) может влиять и на физическое здоровьеТакое поведение не стоит осуждать: отдых и общение полезны для психического здоровья ребенка
Этому способствуют игровые тренинги, групповые задания (группу стоит делить не по фамилиям, а по тому
