Подружися зі своїми емоціями. Тренінг для підлітків

Кожного дня ми переживаємо і пропускаємо через себе жаль, щастя, смуток, відчай, злість та багато іншого. А чи всі ці відчуття є емоціями❓ А чи завжди ми вміємо розпізнати емоції, дати їм ім'я та ужитися з ними❓ Що робити, коли тебе заполонив страх чи відчай❓ Куди подіти радість, що ллється через край❓

На тренінгу "Подружися зі своїми емоціями" ми навчимо підлітків 10-12 років жити в злагоді зі своїми емоціями - розкажемо, чому поганих емоцій не буває 🙂😲😄😡😔.

Після тренінгу учасники зможуть:
🍀 розпізнавати шість базових емоцій
🍀 пояснити, в чому користь кожної з емоцій
🍀 зрозуміти емоцію за виразом обличчя, рухами тіла та по голосу
🍀 скласти свою «Емоційну карту»
🍀 застосувати прийом «Вежі емоцій»
🍀 скласти «Емоційну карту» мами, тата, брата або сестри.

Заняття відбудеться в ігровій та інтерактивній формах 🤗.

Заняття проводить Ольга Бершадська - педагог з 18-річним стажем, викладач Києво-Могилянської академії, коуч, фасилітатор, власниця мовної школи та мама двох дітей.

👧🧑 Для кого: підлітки 10-12 років.
📆 Коли: 7 вересня.
🕕 Час: з 11:00 до 13:00.
📌 Місце: Тбіліський провулок, 4/10 (альтернативна школа Кітерра).
💳 Вартість: 300 грн.
✍ Реєстрація обов`язкова: https://u.to/C40EFg. Кількість місць обмежена!

Є питання? Телефонуйте: 📞093 764 12 20, 📞067 406 62 17, 📞099 651 69 28 або пишіть в особисті повідомлення Освітній центр "ОвсянкА".