Саме батьки впливають на впевненість дитини у собі і у своїх силах більшою мірою – коли спілкуються з нею і реагують, наприклад, на невдачі і успіхи. То якими ж словами ми, батьки, можемо надати підтримку своїй дитині, адже наші слова і реакції потім стануть її внутрішнім голосом і критиком.
Це нормально злитися. Я допоможу тобі заспокоїтися.
Це нормально сумувати. Я посиджу з тобою поруч.
Це нормально почувати себе розчарованим. Я це теж відчувала.
Це нормально.
Ти мені подобаєшся таким, який ти є.
Ти мені важливий.
Я слухаю.
Я поруч.
Ти не зобов'язаний робити мене щасливою.
Ти більше, ніж твої емоції, тому що вони пройдуть.
Я можу впоратися з емоціями, незалежно від того, наскільки вони великі.
Я хочу дивитися, як ти граєш.
Звичайно, я приєднаюся до тебе.
Давай я полежу з тобою.
Ти змушуєш мене посміхатися.
Я вірю в тебе.
Я довіряю тобі.
Ти можеш впоратися з цим.
Ти неідеальний, і я теж, але наша любов досконала.
Спасибі.
Я пишаюся тобою.
Я рада що ти тут.
Це нормально, робити помилки.
Не поспішай.
Ти сильний.
Я пишаюся, що я твоя мама.
Ти сміливий.
Я прощаю тебе.
Я думаю про тебе.
Я сумувала за тобою.
Це нормально, що ти передумав.
Це нормально - просити про допомогу.
Я чую тебе.
Я бачу тебе.
Прости мене.
Ти робиш моє життя краще.
Ти здібна дитина.
Ти гідний.
Ти дуже багато значиш для мене.
Я люблю тебе.
Лише деякі діти чують це в своєму дитинстві. Як правило, все відбувається рівно навпаки. А з наслідками люди мучаться все життя.
Приєднуйтесь до нашої сторінки і групи у Фейсбуці, спільнот у Viber та Telegram